Training RSS

Yang Harus Diperhatikan Saat Jogging

#Nyariers kamu suka olahraga lari atau bahkan baru mulai mencoba ikut event lari? Jangan kamu sangka olahraga lari hanya sebatas itu aja lho. Kalau kalian tidak melakukannya dengan baik, kamu bisa saja mengalami ceder #Nyariers . So kamu harus memperhatikan beberapa hal ini ya. Kondisi fisik Buat kalian yang punya beberapa penyakit yang berbahaya, lebih baik cek ke dokter dulu sebelum niat berlari. Soalnya, kalo kamu maksain diri dan takut dibilang "nggak gaul, cemen, atau jompo", kalian malah merusak badan dan bikin kondisi fisik kalian semakin buruk. Berlarilah dalam keadaan sehat ya #Nyariers. Gunakan sepatu khusus berlari yang sesuai bentuk...

Read more

9 Olahraga Ini Paling Diminati di Dunia Lho!

#Nyariers olahraga menjadi hobi yang menyenangkan ya saat mengisi waktu luang. Selain itu, olahraga juga bisa dijadikan sebuah turnamen besar. Nah diantara banyaknya olahraga didunia ini, 9 olahraga ini paling diminati lho di dunia! Yuk kita lihat! 1. Sepak Bola Pertama ada cabang olahraga Sepak Bola. Sepak bola memang ga perlu dipertanyakan lagi kepopulerannya. Olahraga ini menjadi olahraga favorit di seluruh dunia. Jumlah masyarakat yang bermain sepak bola secara aktif kurang lebih 265 juta orang di seluruh di dunia, kurang lebih 4% jumlah penduduk bumi. 2. Kriket Olahraga satu ini memang jarang terdengar di Indonesia. Tapi olahraga kriket ini diminati...

Read more

Musim ini, Messi Bukan Hanya Unggul Gol dari Ronaldo

#Nyariers ternyata di musim ini, Lionel Messi sedang menunjukkan performa yang sangat apik di Liga Spanyol. Bahkan Messi mampu mengungguli rival abadinya, Cristiano Ronaldo. Messi mampu memperkuat perolehan gol dan menjadi puncak klasemen top score di Liga Spanyol musim ini. Gol yang dibuat Lionel Messi pada laga Liga Spanyol Barcelona vs Real Betis kemarin, mengukuhkan dirinya di puncak klasemen top scorer sementara dengan 19 gol. Dia unggul jauh dari rival abadinya, Cristiano Ronaldo, yang baru mengemas enam gol di La Liga musim ini. Bukan soal jumlah gol saja, Messi juga unggul dalam 9 aspek lain di Lapangan dalam ajang La...

Read more

Asyik, Peremajaan Fasilitas Ini Bikin Gelora Bung Karno Makin Berkelas Lho

#Nyariers, sudah tahu belum kalau Stadion Utama GBK (Stadion Utama Gelora Bung Karno) sekarang punya wajah baru lho. Stadion Gelora Bung Karno kini tengah direnovasi. Bangunan cagar budaya tersebut mulai berbenah mengingat Indonesia menjadi tuan rumah Asian Games 2018. Ini tercatat kedua kalinya bagi Indonesia setelah pada Asian Games 1962 juga menjadi tuan rumah. Pembenahan tidak mengubah hal-hal vital seperti bentuk bangunan, tetapi lebih kepada peremajaan fasilitas dengan standar venue olahraga yang ditetapkan Olympic Council of Asia sebagai otoritas penyelenggara Asian Games. Proyek ini ditargetkan selesai pada Oktober 2017. Namun, kini sudah terlihat kemegahan hasil renovasi itu meski belum 100%....

Read more

Yuk, Coba Olahraga yang Akan Trend di Indonesia Tahun 2018 Ini

#Nyariers , apa resolusimu di tahun 2018 nanti? Permasalahan gaya hidup sehat masih banyak menjadi resolusi sebagian orang di tahun 2018 nanti lho. Bisa dimulai dengan menjaga pola makan dan mulai berolahraga akan menjadi awal yang baik. Jika di tahun 2017 ini Yoga masih disebut-sebut menjadi trend olahraga, trend olahraga sepertinya akan berubah lumayan drastis di 2018. Hal ini dipengaruhi banyak hal yang membuat pilihan jenis olahraga yang beragam. Nah, #Nyariers , menurut kamu kira-kira apa saja nih olahraga yang akan jadi trend di tahun 2018 nanti? Berikut ini daftar prediksi olahraga yang akan jadi trend di tahun 2018 yang...

Read more