holiday RSS

#Nyariers kamu suka olahraga lari atau bahkan baru mulai mencoba ikut event lari? Jangan kamu sangka olahraga lari hanya sebatas itu aja lho. Kalau kalian tidak melakukannya dengan baik, kamu bisa saja mengalami ceder #Nyariers . So kamu harus memperhatikan beberapa hal ini ya. Kondisi fisik Buat kalian yang punya beberapa penyakit yang berbahaya, lebih baik cek ke dokter dulu sebelum niat berlari. Soalnya, kalo kamu maksain diri dan takut dibilang "nggak gaul, cemen, atau jompo", kalian malah merusak badan dan bikin kondisi fisik kalian semakin buruk. Berlarilah dalam keadaan sehat ya #Nyariers. Gunakan sepatu khusus berlari yang sesuai bentuk...

Read more

#Nyariers, sudah tahu belum kalau Stadion Utama GBK (Stadion Utama Gelora Bung Karno) sekarang punya wajah baru lho.  Stadion Gelora Bung Karno kini tengah direnovasi. Bangunan cagar budaya tersebut mulai berbenah mengingat Indonesia menjadi tuan rumah Asian Games 2018. Ini tercatat kedua kalinya bagi Indonesia setelah pada Asian Games 1962 juga menjadi tuan rumah. Pembenahan tidak mengubah hal-hal vital seperti bentuk bangunan, tetapi lebih kepada peremajaan fasilitas dengan standar venue olahraga yang ditetapkan Olympic Council of Asia sebagai otoritas penyelenggara Asian Games. Proyek ini ditargetkan selesai pada Oktober 2017. Namun, kini sudah terlihat kemegahan hasil renovasi itu meski belum 100%....

Read more

#Nyariers , apa resolusimu di tahun 2018 nanti? Permasalahan gaya hidup sehat masih banyak menjadi resolusi sebagian orang di tahun 2018 nanti lho. Bisa dimulai dengan menjaga pola makan dan mulai berolahraga akan menjadi awal yang baik. Jika di tahun 2017 ini Yoga masih disebut-sebut menjadi trend olahraga, trend olahraga sepertinya akan berubah lumayan drastis di 2018. Hal ini dipengaruhi banyak hal yang membuat pilihan jenis olahraga yang beragam. Nah, #Nyariers , menurut kamu kira-kira apa saja nih olahraga yang akan jadi trend di tahun 2018 nanti? Berikut ini daftar prediksi olahraga yang akan jadi trend di tahun 2018 yang...

Read more