fashion wanita RSS

Salah satu cabang olahraga (cabor) yang jadi andalan tuan rumah Asian Games 2018, Indonesia, adalah bulu tangkis atau badminton. Beberapa nama atlet digadang-gadang untuk dapat merebut medali emas seperti Marcus Gideon/ Kevin Sanjaya, Liliyana Natsir/Tontowi Ahmad dan lain-lain. Siang ini atlet-atlet Indonesia yang mampu menunjukkan dirinya akan bertanding ke final badminton Asian Games 2018. Yang menarik, di final ganda putra badminton Asian Games 2018, akan dipertandingkan “All Indonesian Final”, dimana pasangan Indonesia akan melawan Indonesia sendiri yakni diwakili Fajar Alfian/Muhammad Rian Ardianto dengan Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo. Selain itu ada pula Jonatan Christie yang juga masuk ke final tunggal...

Read more

#Nyariers Laga perdana Timnas Sepak Bola Indonesia pada Asian Games 2018 kemarin (12/07) di Stadion Patriot Chandrabhaga, Bekasi berbuah manis. Timnas Indonesia menang telak atas Taiwan dengan skor 4-0. Skor diraih pada babak kedua pertandingan, gol masing-masing dicetak oleh Stefano Lilipaly (dua gol), Beto Goncalves, dan Muhammad Hargianto. Kemenangan ini membuat Indonesia berada di peringkat kedua hasil klasemen sementara grup A sekaligus menggeser Hongkong dari posisinya akibat kekurangan produktivitas gol. Posisi pada klasemen sementara diduduki oleh Palestina dengan raihan poin 4 poin, kemudian diikuti Indonesia dengan 3 poin, Hongkong dengan 3 poin, Taiwan dengan 1 poin, dan Laos di posisi...

Read more

Buat #Nyariers yang waktu berolahraganya tidak cukup di pagi hari karena sibuk kerja atau kegiatan lainnya, kamu bisa coba berolahraga di malam hari. Memang olahraga di malam hari masih menjadi kontroversi. Banyak yang mengatakan, olahraga di malam hari bahkan bisa menjadi boomerang bagi kesehatan. Tapi gak ada salahnya untukmu mencoba beberapa olahraga yang tak beresiko ini pada malam hari. Yoga Yoga termasuk ke dalam jenis olahraga malam senam. Melakukan yoga juga bisa saat malam hari. Yoga merupakan olahraga yang cukup aman jika dilakukan pada saat malam hari. Itu karena yoga mampu membantu merilekskan pikiran sehingga kamu terbebas dari stress setelah...

Read more

Indonesia resmi melaju ke semifinal Piala Thomas 2018 yang diadakan di Bangkok, Thailand, setelah mengalahkan Malaysia 3-1, kemarin (24/05). Kemenangan Indonesia ini dipastikan saat ganda putra Fajar Alfian/Muhammad Rian Ardianto berhasil kalahkan Aaron Chia/Teo Ee Yi di Impact Arena. Fajar/Rian menang 21-18, 10-21, 21-9. Sementara itu lawan tangguh, China sudah menunggu di laga semifinal. Sebelumnya, China menang atas  Taiwan 3-0 di perempatfinal. Indonesia kali terakhir bertemu China di Piala Thomas terjadi pada babak grup 2012. Ketika itu Indonesia kalah 0-5 dari China di Grup A yang terjadi di Wuhan. Sementara itu semifinal lainnya di Piala Thomas 2018 mempertemukan juara bertahan...

Read more

Olahraga bisa menjadi hal yang menyenangkan sekaligus menyehatkan ya #Nyariers . Tapi lain halnya dengan kamu yang punya tujuan untuk menurunkan berat badan. Bisa jadi kamu menganggap olahraga itu terasa berat dan justru menjadi malas melakukannya. Nah untuk itu kamu perlu menyiapkan diri #Nyariers . Gak hanya persiapan fisik, ada juga barang yang harus kamu siapkan biar kamu gak bete karena barang itu tertinggal. Yuk ketahui lebih banyak lagi 4 barang yang wajib kamu bawa saat berolahraga!   Baju olahraga dan baju ganti Sudah pasti kamu harus mengenakan pakaian nyaman yang memang digunakan saat kamu berolahraga. Selain itu, kamu juga...

Read more

Tags